Voornemens voor het nieuwe jaar op het werk

Home / Blog & Nieuws / Voornemens voor het nieuwe jaar op het werk

Laten we eerlijk zijn, 2020 was voor de meesten onder ons geen topjaar. Alle ogen zijn nu gericht op een fantastisch 2021, en om ons eigen geluk een duwtje in de rug te geven, maakten we een lijst van goede voornemens voor op de werkvloer die je wél volhoudt!

Nieuwe connecties maken

Zelfs als je niet op zoek bent naar een nieuwe job, is netwerken nog steeds een must. Door naar netwerkevenementen te gaan en online met collega's in contact te komen via onder andere LinkedIn, bouw je geloofwaardigheid en relaties op. Je leert interessante mensen kennen en verbetert je sociale en professionele vaardigheden. Je kan zelfs netwerken met collega's op kantoor die op een aparte afdeling werken of, als je in een groot bedrijf werkt, met collega’s uit het buitenland; als je een gunst nodig hebt, zullen ze op termijn meer geneigd zijn je te helpen als je al een bestaande relatie hebt.

Eet gezonder op het werk

We maken ons allemaal schuldig aan ongezonde snacks en afhaallunch op de werkvloer; of het nu gaat om een heerlijke traktatie die je collega voor zijn of haar verjaardag meebrengt of om een dagelijks broodje dat je op kantoor laat leveren. Leer dit jaar de verleiding te weerstaan en ga voor gezonde tussendoortjes en maak je lunch thuis op voorhand. Maak bijvoorbeeld een extra grote portie van je avondmaal zodat je de overschot de volgende dag als lunch kan eten en geen tijd verspilt in de ochtend.

Verbeter je work-life balance

Maak je je schuldig aan elke dag te laat op kantoor te blijven en zich daarna naar huis te haasten met een afhaalmaaltijd in de hand omdat het te laat is om te koken? De balans tussen werk en privéleven is belangrijk, je moet weten welke zaken prioriteit hebben en welke zaken je kan opschuiven naar morgen. Wees dit jaar extra kritisch op jezelf als het gaat om het aantal uren dat je aan het werk bent. Zeker als je van thuis uit werkt, daar is het vaak moeilijker om privé en werk gescheiden te houden. Probeer het af te leren om toch nog snel die mail die binnenkomt te lezen wanneer je net je laptop gesloten hebt. Spreek voor jezelf een uur af waarop je je laptop en werk-gsm uit zet en deze ook nadien niet meer bekijkt tot de volgende dag.

Bewegen op het werk

Jezelf na een lange werkdag nog de fitness in sleuren is niet gemakkelijk. Laat ons daarom een haalbaar doel opstellen; bewegen op het werk! Met eenvoudige oefeningen kan je, zonder dat je collega’s het zelfs zien, honderden calorieën achter je bureau verbranden. Hier kan je inspiratie voor oefeningen opdoen.

Doe aan vrijwilligerswerk

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om je goed te voelen terwijl je iets goed doet voor een ander, en zal ook geweldig staan op je CV en social media platformen. Zoek een doel dat je nauw aan het hart ligt en haal ook je collega's bij elkaar om te helpen.

Maar het allerbelangrijkste voornemen voor 2021: Wees JEZELF!